★★ FORMATION PILATES MATWORK – MODULE 2 ★★
3 Jours de Formation (les 21, 22 et 23 novembre pour le Module 2)
Apprentissage de la Méthode créée par J.PILATES.
Suite au succès de la Formation Pilates de février et aux nombreuses demandes, nous avons décidé de faire revenir Katia Vasilenko pour une session de formation du Module 2 !
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Tous ceux qui n’ont pas pu avoir de place en février peuvent dès maintenant réserver leur formation pour la session de novembre
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► Formatrice : Ekaterina Vasilenko
Directrice Pédagogique A.F.Studies Pilates Methode Academy Présenter internationale fitness et Pilates, chorégraphe et danseuse (plus de 16 pays) avec plus de 12 ans d’expérience. Auteure de nombreux DVD sur la Méthode Pilates, Stretch,
Aérodance, Step et programmes de danse. Depuis 9 ans, formatrice de la méthode Pilates.
Responsable et méthodiste de A.f. Studies Pilates Academy www.afstudies.gr). Athènes. Grèce.
► Module Pilates Matwork module 2 (sans le matériel)
Niveaux: Intermédiaire – Avancé
► Description:
Le répertoire classique de Joseph Pilates des exercices effectués sans équipement au sol ou sur un tapis spécial.
• Histoire et philosophie de la méthode
• Anatomie générale et « Anatomie de Pilates »
• L’évaluation de la posture. Une bonne posture
• Les dispositions de la colonne vertébrale en Neutre et Imprint
• Analyse et Atelier des 22 exercices du niveau débutant à intermédiaire.
• Les exercices préparatoires, les adaptations en fonction des problèmes individuels et les progressions de ces exercices.
• La structure et le déroulement de cours privées et collectifs .
• Création des programmes pour les niveaux basique, débutant et intermédiaire
• 1 cours
Exigences:
Pour les professeurs de remise en forme, des professeurs des programmes mind body (yoga, thai-chi, chi-qongi etc) physiothérapeutes, médecins, kinésithérapeutes, les chiropraticiens et les élèves avancés de la méthode Pilates.
Tarif : 350€
Infos et réservations : sambodyfit@gmail.com
www.asfitness.fr
asfitness.fr 