ASFitness LYON

EN CE MOMENT

planning des cours de fitness yoga pilates asfitness Lyon 2 et Lyon 3

Nous sommes une équipe de professionnels talentueux avec un large éventail de compétences et d’expérience. Nous aimons ce que nous faisons et nous le faisons avec étique passion !

Samir Labidi Coach Sportif Santé Bien-être  Lyon Vienne et alentours

Samir

Coach Expert Sport Pour Tous

Je suis Samir Labidi, Directeur Sportif et Coach Expert à Vienne et Lyon, avec plus de 25 ans d’expérience dans le coaching sportif.
Ancien champion de France de force athlétique et diplômé d’État, j’accompagne enfants, adultes et seniors à travers :
Cours collectifs : step, renforcement, Pilates, gym senior
Coaching individuel & en entreprise
Programmes en ligne adaptés à tous les niveaux
Créateur du concept Dimfit à Lyon, je défends une approche simple et motivante :
👉 L’humain au-delà du sport.
Mon objectif : vous aider à progresser, gagner en confiance et prendre plaisir à bouger, quel que soit votre âge ou votre niveau.

Je vous attends tous les mardis pour mon cours de Pilates Lyon.

CHRISTOPHER

Coach de TOTAL BODY

« Je suis Christopher, j’ai 34 ans, je suis Coach Sportif diplômé d’Etat (BPJEPS AGFF, CREPS Centre-Val de Loire) depuis 6 ans. J’ai eu la chance d’intégrer dès mes débuts les salles de sport haut de gamme de Paris.
Sportif de haut niveau, j’ai pratiqué pendant une dizaine d’années, le Jet-Ski en compétition. Le travail en équipe nous a valu de terminer à plusieurs reprises sur les podiums et ainsi d’obtenir plusieurs titres nationaux, européens et mondiaux.
Ma spécialité : l’entrainement fonctionnel au poids de corps, basé sur un travail de mobilité, de renforcement musculaires et de développement cardio-vasculaire. L’objectif, améliorer le mouvement et le fonctionnement global du corps transférable aux activités de la vie quotidienne.
Je vous attends les Mardis et Jeudis à 12h15 ! »

CÉLINE

Coach de YOGA

« C’est en 2013 que je prends mon 1er cours de yoga et c’est un véritable coup de foudre pour cette pratique. Je teste plusieurs styles de yoga puis me forme au yoga Nidra en 2016 puis en Vinyasa en 2019. Depuis 2018, j’enseigne avec passion un yoga qui me ressemble, dans une énergie teintée de bienveillance et de sérénité. Je vous attends le vendredi à 12h15 à la Halle des sports de Lyon 3« 

GÉRALDINE

Coach de PILATES & HIIT

« Je suis diplômée d’Etat (métiers de la forme), certifiée Pilates et Zumba. Apres avoir travaillé pour de grandes enseignes de fitness mais aussi différentes associations, je vous propose le temps d’un cours une expérience sportive inédite et agréable! Dynamique et souriante, j’espère vous donner envie de recommencer encore et encore et de prendre soin de vous! Retrouvez-moi les lundis et mardis à 12h15. »

VALÉRIE

Coach de YOGA

« Ancienne danseuse professionnelle, diplômée d’Etat en Danse et diplôme en Yoga Vinyasa et Yin Yoga. Mon objectif, renforcer des corps blessés après chocs ou simplement éviter les blessures, accompagner tout sportif ou bien tout amateur du mouvement. Mon enseignement du yoga se traduit par une volonté de fluidité, mouvements organiques, énergisants; vous amener à (re)gagner en confiance avec votre corps, se connecter. Au plaisir de vous voir lors de mes cours les mardis et jeudi à 12h15 ! »

GÉRALDINE

Coach de PILATES

« Passionnée par le fitness depuis mon adolescence, j’ai fait de ma passion ma vocation en enseignant plusieurs disciplines sportives notamment le Pilates auprès de différents publics. J’ ai validé un BPJEPS AGFF en 2008 et avec plus de 15 ans de pratique et d’enseignement dans le fitness, la compréhension du corps est la raison pour laquelle je fais ce métier. Fort d’un dynamisme et d’une volonté a toute épreuve, je suis également toujours prête pour améliorer le bien-être des autres. À travers ma bonne humeur communicative, je vous motiverais avec le sourire et vous emmènerais à atteindre vos objectifs tout en sécurité. Je vous donne rendez-vous le lundis et mardis à 12h15.« 

VICTORIA

Coach de PILATES

Je m’appelle Victoria. Passionnée de dance et de sport, diplômée d’un CQP ALS, je suis prof de fitness depuis 2010, je crois sincèrement que la pratique sportive est un outil efficace pour trouver le bon équilibre entre le physique et le mental. Je serai ravie de partager avec vous mes expériences, mes compétences et ma passion pour le sport. Mes spécialités sont le pilates, la zumba et gym traditionnelle. Hâte de vous voir les mercredis à 12h15.


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