EN CE MOMENT


Tous nos cours ร l’exception du jeudi soir se dรฉroulent ร la salle de la Blanchonniรจre.

CHUZELLES : Cours de Yoga – Pilates – Step – Gym Seniors Aรฉrodance – Zumba – Fitness Danse Kids….
L’ Association Sport Fitness de Chuzelles vous propose plusieurs cours collectifs par semaine. Avec des participants รขgรฉs de 3 ร 85 ans, on y trouve un cours adaptรฉ ร chacun. Spรฉcialisรฉe depuis de nombreuses annรฉes dans le Sport-Santรฉ, l’ ASFitness est trรจs fiรจre de contribuer aujourd’hui au maintien en forme des Chuzellois. Ici pas de compรฉtitions ni de performances uniquement du bien-รชtre physique, psychologique mais aussi social de tous! Des activitรฉs physiques rรฉguliรจres encadrรฉes par des professionnels passionnรฉs et investis, de la bonne humeur et un accompagnement bienveillant : voici l’engagement de l’association.
ADULTES – ENFANTS & SENIORS
Pour apprendre et se dรฉvelopper tout en sโamusant : FITNESS KID ! Parce que les bonnes habitudes s’apprennent dรจs le plus jeune รขge, ici il y a รฉgalement des cours pour les enfants le mercredi de 4 ร 7 ans et de 8 ร 12 ans ! Des activitรฉs variรฉes et ludiques, adaptรฉes ร chaque รขge qui amรฉliore la coordination, la souplesse et lโagilitรฉ. En plus du plaisir de pratiquer un sport en dehors du cadre scolaire, cโest pour votre enfant lโoccasion de dรฉvelopper ses compรฉtences naturelles tout en contribuant ร lโamรฉlioration et ร lโentretien de son capital santรฉ. Votre enfant prend confiance en lui et en ses capacitรฉs tout en dรฉveloppant un esprit de cohรฉsion et de combativitรฉ .
Forme, รฉnergie, รฉquilibre :
on avance ensemble.
Samir Labidi Directeur Sportif & Coach Expert
Avec plus de 25 ans dโexpรฉrience, Samir Labidi est une figure reconnue du coaching sportif entre Vienne et Lyon. Ancien champion de France de force athlรฉtique, il met aujourdโhui son expertise au service de tous les publics, avec une approche humaine, progressive et motivante.
Diplรดmรฉ dโรtat et passionnรฉ par le dรฉveloppement personnel ร travers le sport, il encadre des cours collectifs (step, renforcement, gym senior, Pilatesโฆ), du coaching individuel, des sรฉances en entreprise, ainsi que des programmes en ligne. Il intervient auprรจs dโun public variรฉ : enfants, adultes, seniors, dรฉbutants comme confirmรฉs.
Samir est aussi le crรฉateur du concept Dimfit ร Lyon : des sรฉances de sport gratuites, ouvertes ร tous et valorisรฉes par la presse locale et les institutions. Un projet qui reflรจte parfaitement son leitmotiv :
ยซ Lโhumain au-delร du sport. ยป
Spรฉcialitรฉs :
- Coaching tous niveaux & tous รขges
- Step, Kids training, Gym sรฉnior, Pilates, Renforcement musculaire
- Accompagnement santรฉ et bien-รชtre
- Coaching en entreprise & ร domicile
Basรฉ ร Vienne (38), Samir dirige lโรฉquipe de coachs avec exigence, bienveillance et une passion intacte pour la transmission du mouvement et de la confiance en soi. Samir Labidi

Valentine
Passionnรฉe par la danse et le sport depuis lโenfance, Valentine a toujours su que le mouvement ferait partie de sa vie. ร 32 ans, elle vit pleinement de sa passion en tant que coach dynamique et bienveillante, auprรจs de publics variรฉs.
Elle dรฉbute par lโenseignement de danses urbaines comme le Girly et le Ragga, puis choisit dโรฉlargir ses compรฉtences en se formant au fitness. En 2018, elle obtient le CQP Animateur de Loisirs Sportifs, qui lui permet de proposer des cours complets et accessibles ร tous.
Spรฉcialitรฉs :
- Zumba (certifiรฉe instructrice)
- Pilates Matwork 1
- Danse enfants
- Fitness et renforcement
Valentine transmet son รฉnergie et sa passion ร travers des cours rythmรฉs, ludiques et adaptรฉs ร chaque niveau, dans une ambiance toujours conviviale.

Cรฉline
YOGA
Cรฉline est une passionnรฉe de lโhumain et de la santรฉ holistique, quโelle explore depuis plus de 20 ans. Aprรจs un parcours riche entre lโhรดtellerie, le service ร la personne et lโadministratif, elle trouve pleinement sa voie dans le yoga, quโelle enseigne avec douceur, crรฉativitรฉ et bienveillance.
Aujourdโhui, Cรฉline partage sa pratique avec des publics de tous รขges, de la crรจche ร lโEHPAD, en adaptant chaque cours aux besoins de chacun. Elle accorde une attention particuliรจre aux liens humains et au bien-รชtre global de ses รฉlรจves.
Ses spรฉcialitรฉs :
- Yoga Vinyasa (dynamique et fluide)
- Yin Yoga (profond, lent et mรฉditatif)
- Yoga Nidra (relaxation guidรฉe)
- Yoga sur chaise (adaptรฉ)
- Ateliers enfants & parent-enfant
ร retrouver chaque semaine :
๐ Jeudi โ 19h15 ร 20h45
๐ Salle Bleue de lโรฉcole

Fabienne
ZUMBA / PILATES / Kuduro’Fit / Danse
Depuis toujours, la danse est au cลur de ma vie. Enfant, je faisais dรฉjร danser mes amis avec mon mange-disque ! Formรฉe en danse classique, modern jazz et GRS, jโai ensuite dรฉcouvert le fitness et les cours chorรฉgraphiรฉs afro et hip-hop grรขce ร un mentor qui mโa poussรฉe ร transformer ma passion en mรฉtier.
Jโai affinรฉ mon style ร travers de nombreuses conventions (step, LIAโฆ) et jโai eu la chance de faire partie de la premiรจre Team Ragga Dancehall de Laure Courtellemont. Depuis, jโai enseignรฉ dans diffรฉrentes salles et associations de la rรฉgion.
Certifications :
CQP ALS โ Body Pump โ Body Jam โ Zumba โ Kuduroโfit โ Pilates
Je propose des cours dynamiques, accessibles ร tous, dans une ambiance conviviale oรน le plaisir de bouger reste au centre.


ZOHEIR
RENFORCEMENT MUSCULAIRE, STRETCHING & MOBILITร
Professeur diplรดmรฉ dโรtat, passionnรฉ par le mouvement et lโanatomie, Zoheir vous accompagne chaque mercredi de 9h ร 10h30 pour un moment de bien-รชtre, axรฉ sur la souplesse, la mobilitรฉ articulaire et la prรฉvention des douleurs.
Fort de centaines dโheures de pratique et dโune pรฉdagogie bienveillante, il vous aide ร progresser en toute sรฉcuritรฉ, quel que soit votre niveau. Son approche personnalisรฉe repose sur lโรฉcoute du corps et le respect des limites de chacun.
Diplรดmes et spรฉcialitรฉs :
- BPJEPS AGFF (Activitรฉs Gymniques, de la Forme et de la Force) โ mentions C & D
- Spรฉcialisรฉ en stretching, mobilitรฉ, circuit training fonctionnel
- Expรฉrience en renforcement global et amรฉlioration des capacitรฉs cardio
Sa philosophie :
ยซ Je mโadapte ร chacun, votre sรฉcuritรฉ est ma prioritรฉ. ยป
En parallรจle de son activitรฉ de coach, Zoheir est aussi un papa comblรฉ de deux enfants, ce qui nourrit encore davantage son approche humaine et bienveillante.
